Coup de Coeur

Hiromi's Body tuning and Beauty

セッション後の過ごし方

今日セッションを通して思ったこと。

セッションした後の日常の過ごし方なのですが(セッション後は感覚が開きやすくなっていますし変容が大きいと思われますので)、古い過去の感情やインナーチャイルドが出てきて苦しい気持ちに引っ張られることってすごくあると思うのです。

でも

「ああ、今感情に引っ張られてるなあ」という客観的な自分の視点も持つことをおススメします。

引っ張られることもあるけれど、「今の自分」も大事にして欲しいと思うのです。

今の自分がいるから、大丈夫。大丈夫。

by light-works | 2018-09-02 21:36 | Coup de Coeur
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